Cinco situações que aumentam o risco de contágio

Publicado em 23 de novembro de 2020, em Saúde, Bem-Estar e Cotidiano

O governo está divulgando amplamente as 5 situações a serem evitadas no cotidiano para evitar se ser infectado pelo novo coronavírus, bem como os 3Cs.

Neste Artigo:
&nbspCinco situações que aumentam o risco de contágio
À esq. CDC via Health Mil. e NeedPix e à dir. ilustração do governo

O governo do Japão divulga através de sua página web diversas ações preventivas contra o novo coronavírus.

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Ainda assim, em uma semana, até segunda-feira (23) foram mais 14.432 pessoas infectadas, agora com tratamento da Covid-19. 

O número de vidas levadas chegou a 2.001, incluindo as 13 do navio de cruzeiro Diamond Princess. 

São 5 situações que, segundo levantamento realizado entre as pessoas infectadas, as que mais contagiam. Veja cada uma delas.

1 – Bebida alcoólica nos encontros

  • Os efeitos da bebida alcoólica melhoram o humor e ao mesmo tempo reduzem a atenção. Além disso, há uma tendência a falar mais alto porque o sentido da audição cai
  • O risco aumenta se o espaço for cercado e um grande número de pessoas passa longas horas 
  • Compartilhar do hashi, talheres e copos aumenta muito o risco de infecção

2 – Comer e beber com muitas pessoas

  • Ir a um bar ou restaurante e permanecer lá por um tempo prolongado, comendo e bebendo, com um grupo grande, aumenta o risco com comparação a um tempo mais curto 
  • Ao comer e beber com um grande número de pessoas –  5 ou mais pessoas – o risco da infecção aumenta porque com a empolgação as partículas dos respingos da saliva se espalham rapidamente

3 – Conversa sem usar máscara

  • Falar com outra pessoa em uma curta distância sem o uso da máscara aumenta o risco de infecção por gotículas e partículas
  • Já foram confirmados vários casos de infecção em karaokê, onde as pessoas não usavam máscara, mesmo que seja sem álcool 
  • É preciso cuidado quando viaja de carro ou ônibus, bem como no elevador
  • Segundo o governo, 5 minutos de conversa sem máscara equivalem a uma tosse

4 – Viver em grupo em ambiente pequeno

  • Quando as pessoas compartilham um espaço pequeno com muitas outras eleva-se o risco, como por exemplo, beliches em um quarto de alojamento
  • Já foram relatados casos de infecção em banheiro de uso comum ou quartos de alojamento ou dormitório

5 – Mudança de ambiente

  • Quando as pessoas relaxam, deixando o local de trabalho para fumar ou ir ao  refeitório descansar no horário do intervalo há risco da infecção porque tiram a máscara nesses momentos
  • Já foram confirmados casos de infecção com suspeita de que tenha sido em banheiros das empresas, áreas para fumantes ou vestiários 

Como desfrutar dos momentos com segurança

Veja abaixo as sugestões para evitar a infecção.

  1. Se for sair para beber que seja em grupo pequeno, de 4 a 5 pessoas no máximo, por um tempo curto. Preferencialmente que seja com pessoas com as quais está sempre junto. Beba menos e evite sair de uma casa para outra
  2. Procure sentar abrindo espaço de uma cadeira com a outra pessoa e não se sente de frente, mas de forma que fique na transversal
  3. Para conversar use máscara, lembrando que o protetor facial é bem menos eficiente do que a máscara

Evite os 3Cs

Esse foi o jeito que os estrangeiros simplificaram o 三密, lê-se sanmitsu, tão falado desde o início da epidemia no Japão. Evitando essas situações 

  1. Closed spaces: cômodos (espaços) fechados e pouco ventilados
  2. Crowded spaces:  concentração de pessoas ou lugares com aglomeração
  3. Close-contact settings: contatos muito próximos com outras pessoas

Leia também pesquisa da eficiência das máscaras com coronavírus reais e eficiência das máscaras.

Toque aqui para abrir o PDF dos 3Cs.

Caso queira assistir ao vídeo com as explicações (somente em japonês), veja a publicação no YouTube.

 

Fonte: Gabinete


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