Águas saborizadas para refrescar e hidratar

Publicado em 26 de junho de 2018, em Culinária e atualizado em 7 de julho de 2018 as 6:33 PM

Que tal aprender a preparar 3 águas saborizadas para combater o calor saudavelmente?

&nbspÁguas saborizadas para refrescar e hidratar
De fácil preparo, elas promovem efeitos benéficos e ainda são decorativas (Pixabay)

Fáceis de preparar as águas saborizadas refrescam, têm efeito detox, hidratam e têm as cores do Brasil. Lembre-se de consumir no mesmo dia.

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Jamais deixe-a para o dia seguinte. 

Água digestiva e detox

Depois de beber todas no churrasco quer hidratar o corpo. Nada melhor do que uma água digestiva e detox, fácil de preparar. Também pode ser um excelente hidratante para os dias de calor.

Em uma jarra coloque 1 litro de água mineral ou filtrada e os ingredientes abaixo.

  • 1 limão com a casca, cortado em rodelas
  • 10 folhas de hortelã fresca
  • 1 talo de erva-doce, cortado em tiras finas (opcional)

Água digestiva e estimulante

Esta receita deixa a água aromática, além dos efeitos digestivo e estimulante. De fácil preparo, fica uma delícia. Basta colocar os ingredientes abaixo em um litro de água, na jarra.

  • 1 limão com a casca, cortado em rodelas
  • 1 galhinho de alecrim

Água digestiva

Esta água é também decorativa e de sabor suave, com propriedade digestiva. Em uma jarra coloque 1 litro de água mineral ou filtrada. Depois acrescente os ingredientes abaixo.

  • 5 folhas de hortelã
  • 3 cardamomos inteiros (opcional)
  • ½ abacaxi picado
&nbspÁguas saborizadas para refrescar e hidratar
As águas saborizadas são excelentes para hidratar e nutrir o corpo e ainda têm as cores do Brasil (Pixabay)
Foto: Pixabay


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